سبعة اشياء يجب ان نتجنبها بعد الكل

لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي




لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.




لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.




لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).




ارجو ان تكونوا قد استفدتم من

ام عدي اذا هيج لعد العراقيين كله تموت تدرين ليش لانهم كلهم يحبون الشاي

ههههههههههههههههههههههه

واني احب ان اكل الفواكه بعد الاكل مباشرتا لانها تكون لذيذه

زين اني شسوي

علميني

نحنا متلك صلاح نشرب الشاي وناكل الفواكه ونتمشى بس ايش بدنا نعمل توكل على الله في كل شئ

شكرا لكي ام عدي ........ شي اكيد الكل يتوكل على الله سبحانة وتعالى.......... بس العراقيين كلش كلش كلش كلش كلش يحبوووووووووووووون الشاي ههههههههه

الشاي والفاكهبعد ما اقدمه ابد شكرا ام عدي منوره منه المجروحين
 
                

شكـــــرا لك مسير حب على الرد الجميل...... اذا متقدم شاي ولا فاكهة لعد شتقدم؟ هههههههههه خخخخخخخخ
شكرا لك منور المنتدى وياريت تكون من الاعضاء وليس الزائرين
شكــــــــــرا